ความรักไม่มีความคับข้องใจ: การเลือกสันติภาพในความสัมพันธ์

Charley Thweatt เพื่อนรักและนักดนตรีมากพรสวรรค์ของเรา เพิ่งทำซีดีใหม่ชื่อ “ความรักยังคงอยู่” ในซีดีนี้เป็นเพลงเก่าของเขาที่ชื่อว่า “Love Holds no Grievances” โดยใช้คำจาก สนามในปาฏิหาริย์. พบว่าตัวเองกำลังฟังเพลงนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อได้ยินข้อความง่ายๆ ว่า ความคับข้องใจหรือความขุ่นเคืองต่อบุคคลอื่น จะทำให้แสงสว่างของโลกปิดบังเราไว้ ทำให้เรารู้สึกไม่มีความสุขและสันติสุขที่เราควรจะรู้สึกในเรื่องนี้ ชีวิต.

การปฏิเสธและขาดความสมบูรณ์

ปีนี้ ฉันมีประสบการณ์สามอย่างเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีบุคคลหนึ่งที่มีความคับข้องใจหรือไม่พอใจ และจะไม่ผ่านมันไปได้ อย่างแรกคือกับเพื่อนผู้หญิงคนหนึ่งซึ่งจู่ๆ เพื่อนสนิทก็ส่งข้อความหาเธอและบอกว่าเธอต้องการที่ว่างจากความสัมพันธ์แต่ไม่ยอมบอกเหตุผล ผู้หญิงสองคนนี้พบกันหลายครั้งต่อสัปดาห์และเดินด้วยกันมาหลายปี พวกเขามีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและช่วยเหลือซึ่งกันและกันในยามยากลำบาก

ผู้หญิงที่ได้รับข้อความถูกทิ้งให้อยู่ในความมืดมิดและยังคงอยู่หลังจากเงียบไปแปดเดือน เธอไม่รู้ว่าเธอทำอะไรเพื่อให้สมควรได้รับการปฏิเสธโดยไม่มีการสื่อสารใดๆ ตลอดแปดเดือนมานี้ ฉันได้เห็นผู้หญิงคนนี้ผ่านความเจ็บปวดจนแทบทนไม่ได้จากการถูกทอดทิ้ง

ประสบการณ์ต่อมาคือกับเพื่อนสนิทคนหนึ่งที่ได้รับอีเมลจากเพื่อนชายพร้อมข้อความว่า “ฉันรู้สึกสมบูรณ์” เขายุติความสัมพันธ์กับเพื่อนของเราโดยไม่เคยเต็มใจที่จะเคลียร์ปัญหาที่เกิดขึ้น เพื่อนของเรายังไม่รู้ว่าอะไรที่แจ้งอีเมลนี้ ความพยายามในส่วนของเขาที่จะโทรหาบุคคลนี้ถูกเพิกเฉย เขายังรู้สึกถูกทอดทิ้ง

เมื่อเดือนที่แล้ว เราได้รับอีเมลจากสิ่งที่เราคิดว่าเป็นเพื่อนกับหัวข้อ "การสิ้นสุดมิตรภาพกับคุณ" ในอีเมลฉบับนี้ ขอบเขตระบุไว้อย่างชัดเจนว่าเราไม่ได้ติดต่อเขาแต่อย่างใด เขาอธิบายว่าเราไม่ได้ทำอะไรเลย แต่เราเป็นใคร มีปัญหากับชายคนนี้ แต่เราคิดว่ามันได้รับการแก้ไขแล้วและเรากำลังก้าวไปข้างหน้า เป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากที่จู่ๆ ถูกปฏิเสธโดยปราศจากการโต้ตอบที่มีความหมาย


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ความคับข้องใจ Dim The Light Energy

เมื่อไม่กี่วันก่อน ฉันอยู่ในร้านขายอาหารธรรมชาติของเราเพื่อรอต่อแถวให้เช็คเอาท์ คนตรวจสอบกำลังพูดด้วยเสียงค่อนข้างดังกับผู้หญิงที่บรรจุของชำ เขากำลังบอกเธอถึงสิ่งที่เขาไม่ชอบเกี่ยวกับคนๆ หนึ่งกับเธอทั้งหมดและบอกว่าเขาต้องการให้เขาออกไปจากชีวิตของเขา เขายังบอกกับเธออีกว่าบุคคลนี้โทรมาขอโทษและพยายามเอื้อมไปในทางที่ดีโดยเสนอให้ดูแลสุนัขของเขาในขณะที่ชายคนนั้นไป ชายคนนั้นพูดต่อไปว่าไม่มีอะไรจะยอมให้เขาเปิดใจรับคนนี้อีก

แน่นอนฉันไม่รู้รายละเอียดเพราะฉันเป็นแค่ลูกค้าที่รอคิวได้ยินเรื่องทั้งหมดนี้ แต่ฉันรู้ว่าคนเก็บกระเป๋าดูเศร้ามากเมื่อชายคนนั้นพูดกับเธอต่อไป ฉันรู้ด้วยว่าการได้ยินเขานั้นเป็นเรื่องที่ไม่พึงปรารถนา และฉันก็รู้สึกเช่นเดียวกันกับคนอื่นๆ ในแถวนั้น ความคับข้องใจของเขาทำให้พลังงานแสงลดลงในร้านที่ควรจะมีสติมาก

อย่ายอมแพ้กับความรัก

ความรักไม่มีความคับข้องใจ: การเลือกสันติภาพในความสัมพันธ์แบร์รี่กับฉันเป็นผู้เชื่อนิรันดร์ในพลังแห่งการรักษาเพื่อนำความรักกลับคืนมาแม้ในความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวที่สุด เรามุ่งมั่นที่จะไม่ละทิ้งความรัก ทุกความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อมีค่าสำหรับเรา

เราสนับสนุนทุกคนที่มาหาเราเพื่อขอคำปรึกษาเพื่อความรัก บางครั้งการแต่งงานพังทลายและเจ็บลึกจนคนสองคนไม่อยากอยู่ด้วยกัน แม้แต่ในสถานการณ์ที่มีการหย่าร้างกันเป็นคู่ ก็ยังคงมีความรักและการให้อภัยและการให้เกียรติความดีทั้งหมดที่มีอยู่ตั้งแต่ต้น

บางครั้งช่วงเวลาที่น่าประทับใจและเปิดใจมากที่สุดคือช่วงที่คนสองคนบอกลากันและดำเนินชีวิตต่อไป อาจไม่ได้พบกันอีก แต่ความรักที่รู้สึกด้วยการบอกลาและซาบซึ้งในสิ่งดี ๆ จะคงอยู่ในหัวใจของพวกเขาตลอดไป สักวันถ้าได้พบกันอีก คงจะกอดและทักทายกันอย่างจริงใจ

แสดงความรู้สึกของคุณ แล้วไปหาความใกล้ชิดและความรัก

ฉันมักจะเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับชีวิตและความสัมพันธ์จากสุนัขของเรา มีอยู่ช่วงหนึ่งในชีวิตของเรา เราเป็นเจ้าของโกลเด้นรีทรีฟเวอร์ XNUMX ตัว โดย XNUMX ตัวเป็นผู้หญิง เกือบตลอดเวลาที่สุนัขทั้งห้าตัวเข้ากันได้อย่างมาก แต่บางครั้งอาจพบกระดูกที่อีกคนต้องการและจะมีเสียงคำรามดังและเห็นฟัน

พวกเขาไม่เคยทำร้ายกัน แต่การแสดงจะน่าประทับใจ ความดุร้ายนี้อาจคงอยู่ประมาณสิบห้าวินาที จากนั้นพวกเขาก็จะหยุด ดมกลิ่นกันและกัน และกลับมาใช้ชีวิตตามปกติ สิบนาทีต่อมา พวกเขาจะนอนแนบชิดกันโดยเสียงหลับ พวกเขาแสดงความรู้สึกออกมา แล้วปล่อยวาง ไปหาความใกล้ชิดและความรัก

แล้วจะเกิดอะไรขึ้นหากจู่ๆ เพื่อนคนหนึ่งปฏิเสธคุณทางอีเมลหรือข้อความ ใช่ มันเจ็บมากและเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้สึกถึงความรู้สึกของคุณ การขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญอาจเป็นสิ่งสำคัญหากการปฏิเสธทำให้คุณรู้สึกว่าไม่มีค่าควรหรือปัญหาใหญ่อื่นๆ ในตัวคุณ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะตระหนักว่าการปฏิเสธโดยปราศจากความเต็มใจที่จะพูดคุยนั้นไม่ได้เกี่ยวกับคุณ แต่เกี่ยวกับอีกฝ่ายหนึ่งและสิ่งที่เคยถูกกระตุ้นจากพวกเขาในอดีต

พยายามเห็นอกเห็นใจพวกเขาและทำงานภายในเพื่อให้คนคนนั้นอยู่ในใจคุณด้วยความรัก แม้แต่การจำความทรงจำเชิงบวกเพียงเรื่องเดียวก็ช่วยได้ การทำเช่นนี้ทำให้หัวใจของคุณเป็นที่ที่ปลอดภัยสำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด อย่าปิดบุคคลนั้นเพียงเพราะเขา/เธอปิดคุณออก

ฉันชอบคำพูดที่ไม่ระบุชื่อ "การถือความขุ่นเคืองก็เหมือนการดื่มยาพิษและคาดหวังให้คนอื่นตาย" พิษนี้สามารถส่งผลเสียต่อทุกด้านของชีวิตคุณ ให้คำมั่นสัญญาต่อความรักและความชัดเจนในความสัมพันธ์ของคุณ

เพลงปิดเพลงหนึ่งในซีดีใหม่ของชาร์ลีบอกเราว่า “ทุกอย่างคือโอกาสที่จะให้อภัย และฉันเลือกสันติ” ขอให้เราทุกคนเลือกความสงบสุข

* คำบรรยายโดย InnerSelf

หนังสือโดยจอยซ์และแบร์รี่สามีของเธอ:

ปัญญาของหัวใจ: คู่มือปฏิบัติเพื่อการเติบโตด้วยความรัก
โดย จอยซ์ วิสเซลล์ และ แบร์รี วิสเซลล์

ข้อมูล / สั่งซื้อหนังสือเล่มนี้

หนังสือเพิ่มเติมโดยผู้แต่งเหล่านี้

เกี่ยวกับผู้เขียน

ภาพของ: Joyce & Barry Visellจอยซ์ แอนด์ แบร์รี่ วิสเซลล์คู่รักพยาบาล/นักบำบัดและจิตแพทย์ตั้งแต่ปีพ.ศ. 1964 เป็นที่ปรึกษา ใกล้กับซานตาครูซแคลิฟอร์เนีย ผู้หลงใหลในความสัมพันธ์ที่ใส่ใจและการเติบโตทางจิตวิญญาณส่วนบุคคล พวกเขาเป็นผู้แต่งหนังสือ 9 เล่มและอัลบั้มเสียงใหม่ฟรีสำหรับเพลงและบทสวดศักดิ์สิทธิ์ โทร 831-684-2130 สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์ ออนไลน์ หรือด้วยตนเอง หนังสือ บันทึก หรือตารางการพูดคุยและเวิร์คช็อป

เยี่ยมชมเว็บไซต์ได้ที่ SharedHeart.org สำหรับจดหมายอิเล็กทรอนิกส์รายเดือนฟรี กำหนดการที่อัปเดต และบทความที่ผ่านมาที่สร้างแรงบันดาลใจในหัวข้อมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตจากใจ

ฟังการสัมภาษณ์ทางวิทยุกับ Joyce และ Barry Vissell: ความสัมพันธ์เป็นเส้นทางแห่งสติ