ความอยากอาหารเป็นความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะบริโภคอาหารที่ยากต่อการต้านทาน สิ่งนี้แตกต่างจากความหิวเนื่องจากการบริโภคอาหารจำนวนเท่าใดก็ได้ที่ทำให้หิว ความอยากอาหารเป็นความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะบริโภคอาหารที่ยากต่อการต้านทาน สิ่งนี้แตกต่างจากความหิวเนื่องจากการบริโภคอาหารจำนวนเท่าใดก็ได้ที่ทำให้หิว
หลายชนิดของเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์สีแดงสีแดงผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่จากตลาดของเกษตรกร, ซูเปอร์มาร์เก็ต, ร้านอาหาร ผลกระทบของการผลิตและการบริโภคของพวกเขาต่อสุขภาพของมนุษย์สวัสดิภาพสัตว์และสภาพแวดล้อมที่มีความซับซ้อน
โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงโรคมะเร็งเต้านมที่สำคัญในสตรีวัยหมดประจำเดือนและนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการอักเสบที่เพิ่มขึ้นเป็นสาเหตุสำคัญ
ทุกคนชอบการศึกษาที่เปลี่ยนความชั่วร้ายที่เราโปรดปรานให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ในสัปดาห์นี้หัวข้อข่าวบอกเราว่า“ การกินช็อคโกแลตช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง” และ“ สามารถช่วยป้องกันการลดลงของอายุตามปกติ”
รายชื่อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์มีข้อมูลครบถ้วนโดยส่วนใหญ่อาศัยหลักฐานสนับสนุนที่ไม่เพียงพอจากการศึกษาในมนุษย์เพื่อสนับสนุนข้อเรียกร้องของพวกเขา ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก ตลาดที่เติบโตใหญ่ที่สุด ในโลก
ใครไม่ชอบอาหารสำเร็จรูปนาน ๆ ครั้ง? ผู้คนในสหราชอาณาจักรทำอย่างแน่นอน: การบริโภคอาหารสำเร็จรูปและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์สะดวกซื้อเพิ่มขึ้นห้าเท่าในช่วง 40 ปีที่ผ่านมาจากการสำรวจอาหารแห่งชาติล่าสุดเกี่ยวกับ นิสัยการซื้ออาหารในสหราชอาณาจักร. ระดับสูงของ แคลอรี่และไขมัน ในบางผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถ
ในภาพยนตร์เรื่อง The Martian ตัวละครของ Matt Damon, Mark Watney ติดอยู่บนดาวเคราะห์สีแดงโดยไม่มีอะไรจะกินนอกจากกิน ตอนนี้ชาวออสเตรเลียอายุ 36 ปีกำลังรับประทานอาหารแบบเดียวกันโดยสมัครใจ ในความพยายามที่จะลดน้ำหนักและปรับปรุงความสัมพันธ์กับอาหารแอนดรูว์เทย์เลอร์ได้ตัดสินใจที่จะไม่กินอะไรเลยนอกจากมันฝรั่งเป็นเวลาหนึ่งปี
ในช่วงกลางศตวรรษที่แล้ว Adelle Davis นักโภชนาการที่ได้รับความนิยมแนะนำให้ผู้คนกินอาหารเช้าแบบราชาอาหารกลางวันเหมือนเจ้าชายและอาหารเย็นเหมือนคนอนาถา คำแนะนำของเธอติดอยู่ การตรวจสอบข้อดีของการรับประทานอาหารเช้าของผู้ใหญ่เมื่อเร็ว ๆ นี้ทำให้เกิดคำถามว่าเราควรกินอย่างราชาในมื้อเช้าหรือแค่ข้ามมันไปด้วยกัน
เราทุกคนรู้ดีว่าโคล่าและน้ำมะนาวไม่ดีต่อรอบเอวหรือสุขภาพฟันของเรา แต่เป็นของเรา การศึกษาใหม่ ในหนูได้ให้ความกระจ่างว่าเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสามารถสร้างความเสียหายต่อสมองของเราได้มากเพียงใด การเปลี่ยนแปลงที่เราสังเกตเห็นในส่วนของสมองที่ควบคุมพฤติกรรมทางอารมณ์และการทำงานของความรู้ความเข้าใจนั้นกว้างขวางกว่าการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว
อย่า จำกัด ตัวเองให้ส้มโอ - การเพิ่มจำนวนและความหลากหลายของผักและผลไม้จะช่วยให้คุณลดน้ำหนัก วันจันทร์ - วันเริ่มต้นการรับประทานอาหาร ทุกวันอังคาร - อาหารแบ่ง! เดย์ - วางแผนที่จะเริ่มต้นอีกครั้งในวันจันทร์หน้า
กฎเดียวกันที่ควบคุมแรงดึงดูดของมนุษย์มีผลกับการเลือกผักและผลไม้ของเราด้วยหรือไม่? หลักฐานมากมายชี้ให้เห็นว่าเรามองหาลักษณะที่คล้ายกันทั้งในคนและผลผลิตและการรับรู้อาหารของเราได้รับผลกระทบอย่างชัดเจนจากสิ่งที่
ภัยพิบัติกำลังคืบคลานเข้ามาในอุตสาหกรรมกล้วย เชื้อราชนิดใหม่เกิดขึ้นจากเชื้อราในดินที่เรียกว่า "โรคปานามา" ซึ่งสามารถล้างพื้นที่เพาะปลูกทั้งหมดได้ และแพร่กระจายไปทั่วโลกอย่างรวดเร็ว เกษตรกรในออสเตรเลีย ละตินอเมริกา และทั่วเอเชียและแอฟริกาต่างหวาดกลัวต่อสิ่งเลวร้ายที่สุด
เจ้าหน้าที่สาธารณสุขมักจะบอกเราเสมอว่าเราควรชั่งน้ำหนักเท่าไร แต่องค์ประกอบสำคัญอย่างหนึ่งที่ขาดหายไปคือ รูปร่าง
"สำหรับบางคน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารง่ายๆ นี้อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคออทิสติกสเปกตรัมได้จริงๆ ความคืบหน้าใดๆ ในด้านการป้องกันจะได้รับการต้อนรับเมื่อพิจารณาจากจำนวนผู้ที่ได้รับผลกระทบ" Zhigang Xie กล่าว
ผู้คนไม่ได้อ่านหนังสือเกี่ยวกับอาหารเพียงเพื่อลดน้ำหนัก พวกเขาทำหน้าที่เป็นทั้ง "ตำนานและคู่มือ" สำหรับโลกที่ดีกว่า การวิเคราะห์ใหม่ของหนังสืออาหารร่วมสมัยแนะนำ
แนวปฏิบัติใหม่ของรัฐบาลอังกฤษแนะนำให้ลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ลงเหลือ 14 หน่วยต่อสัปดาห์สำหรับทั้งชายและหญิง และระบุอย่างตรงไปตรงมาว่า สำหรับมะเร็งช่องปาก ลำคอ และเต้านมบางชนิด "ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นด้วยปริมาณที่คุณดื่ม"
นักวิทยาศาสตร์กำลังพิจารณาอย่างใกล้ชิดถึงผลิตภัณฑ์หลักที่สลายของแอสไพรินที่เรียกว่ากรดซาลิไซลิก และมีศักยภาพในการรักษาโรคเกี่ยวกับระบบประสาท เช่น อัลไซเมอร์และพาร์กินสัน
ทุกคนรัก D วิตามินแสงแดด แพทย์ ผู้ป่วย และสื่อมวลชนต่างหลงใหลในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินดีมานานหลายทศวรรษ นอกจากประโยชน์ที่ชัดเจนในการรักษาภาวะขาดวิตามินดีอย่างรุนแรงแล้ว พาดหัวข่าวที่ไม่รู้จบยังชื่นชมความสามารถอันมหัศจรรย์ในการลดภาวะต่างๆ มากมายตั้งแต่ภาวะสมองเสื่อมไปจนถึงมะเร็ง
แมลงที่กินได้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับแหล่งที่มาของเนื้อสัตว์ทั่วไปเนื่องจากพวกมันมีราคาถูกอุดมสมบูรณ์และเป็นแหล่งโปรตีนและไขมันที่ดีเยี่ยมรวมถึงวิตามินและแร่ธาตุ
ในช่วงเวลานี้ของปี ตู้เย็นส่วนใหญ่จะตุนอาหารและเครื่องดื่มไว้แบ่งปันกับครอบครัวและเพื่อนฝูง อย่าทำให้ตัวเราและแขกของเราป่วยด้วยการทำสิ่งผิดปกติในการเตรียมและเสิร์ฟอาหาร
คนกินมากเกินไป และผู้คนก็ไม่ได้เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพเสมอไป นั่นชัดเจนมาก แต่ใครจะโทษว่าการกินมากเกินไปและการเลือกอาหารไม่ดี? และเราสามารถทำอะไรกับมันได้หรือไม่?
นักวิจัยพบความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญระหว่างระดับวิตามินดีของผู้ป่วยกับความรุนแรงของอาการ IBS โดยเฉพาะอย่างยิ่งขอบเขตที่ IBS ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของพวกเขา