ในทางปฏิบัติ ความอยากรู้อยากเห็นหมายความว่าอย่างไร สิ่งที่เราตั้งใจจะสงสัยคืออะไร และสิ่งนี้ช่วยให้เราพบความชัดเจนและพัฒนาความรับผิดชอบที่เห็นอกเห็นใจได้อย่างไร
แม้ว่าคุณอาจรู้ว่าคุณเป็นคนดีที่มีบางสิ่งที่จะมอบให้โลก แต่เมื่อรูปแบบเหยื่อของคุณบั่นทอนชีวิตของคุณ คุณจะรู้สึกอึดอัดและติดกับดักอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้จากผู้คนที่คุณเคยพบในอดีตหรือกำลังเผชิญหน้าอยู่ในขณะนี้
มีความเชื่อที่มีมาช้านานว่าผู้คนดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปเพื่อกลบความเศร้า แต่การวิจัยล่าสุดเกี่ยวกับอารมณ์และการดื่มพบว่าตรงกันข้ามเช่นกัน
- By จูเดียบิโจ
หากคุณรู้สึก "แห้งแล้ง" นิดหน่อย มีโอกาสที่คุณจะมองข้ามสิ่งต่างๆ ในชีวิตไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสุขภาพ เพื่อน ครอบครัว ความมั่งคั่ง หรือชีวิต คุณอาจจะจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ขาดหายไป
ต่างก็ผลัดกันหรือไม่กลับเป็นทุกข์ เจริญบ้าง ไม่เจริญบ้าง ฟื้นบ้างไม่ฟื้นบ้าง อัตนัยสมบูรณ์ การเปรียบเทียบไม่มีความหมาย
ผลกระทบของสื่อสังคมออนไลน์ต่อสุขภาพจิตของเยาวชน: การทำความเข้าใจความเชื่อมโยงและการแสวงหาแนวทางแก้ไข
ผู้เชี่ยวชาญสงสัยมานานแล้วว่าโซเชียลมีเดียอาจมีบทบาทในวิกฤตสุขภาพจิตที่เพิ่มขึ้นในคนหนุ่มสาว
ปฏิสัมพันธ์ทางเศรษฐกิจและแม้แต่ทางสังคมของเรามีการแข่งขันสูง เราใช้ตลาดในการหางาน แต่ยังรวมถึงวันที่ด้วย
- By บิล ฟิลิปส์
เพื่อให้ความกตัญญูเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่เราเป็น จำเป็นต้องให้ความสนใจอย่างมีสติตลอดทั้งวัน ในที่สุด มันจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวัน และเรามักจะมุ่งไปสู่ความคิดขอบคุณ
ค้นพบพลังแห่งความเมตตาในการต่อสู้กับผลกระทบด้านลบของการบริโภคข่าวสารต่อสุขภาพจิต การศึกษาที่ก้าวล้ำเผยให้เห็นว่าการแสดงความเมตตาสามารถยกระดับอารมณ์และฟื้นฟูศรัทธาในมนุษยชาติได้อย่างไร โดยมอบความหวังและการมองโลกในแง่ดี ค้นหาว่าข่าวเชิงบวกสามารถถ่วงดุลผลกระทบของการปฏิเสธและปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมได้อย่างไร
การศึกษาใหม่ชี้ว่าผู้หญิงอาจอ่อนแอต่อสุขภาพที่ตามมาของ circadian misaligned น้อยกว่าผู้ชาย สำรวจผลการวิจัยและนัยของการทำความเข้าใจความแตกต่างทางเพศในนาฬิการ่างกายและสุขภาพของเรา
สิ่งหนึ่งที่ทุกคนบนโลก (สัตว์ก็เช่นกัน) มีเหมือนกันก็คือเราทุกคนมี หรือมี. แม่. พวกเราคนใดไม่ได้เกิดมาจากครรภ์บิดาหรือจากครรภ์ของเราเอง
ทำไมคุณถึงหยุดดูรายการทีวี ภาพยนตร์ หรือวิดีโอไวรัลที่ทำให้คุณประจบประแจงไม่ได้ การประจบประแจงเป็นความรู้สึกที่คุณได้รับเมื่อเจ้านายของคุณพูดเรื่องตลกในที่ประชุมและไม่มีใครหัวเราะ
- By ลอร่า คาลาส
หลังจากคว้ารางวัลแกรมมี่ในปีนี้ มาดอนน่าก็ถูกกระแสโจมตีทางออนไลน์เกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่เธอมองว่าเธอทำศัลยกรรมมากเกินไป
- By จูเดียบิโจ
มุ่งเน้นไปที่ "อะไรถ้า" อะไร อาจ เกิดขึ้นและรู้สึกว่าจำเป็นต้องควบคุมเป็นอาการคลาสสิกของความกังวล
การใช้เวลาตามลำพังอาจทำให้หลายคนเกิดความกลัว ซึ่งเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ ในขณะเดียวกัน ความแตกต่างระหว่างช่วงเวลาแห่งความสันโดษและความเหงามักถูกเข้าใจผิด
การใช้ชีวิตในเสื้อโค้ททรงตรงไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจที่สุด
การทำลายรูปแบบพฤติกรรมที่เป็นนิสัยต้องอาศัยการตระหนักรู้ในตนเอง ความกล้าหาญ และความเต็มใจที่จะท้าทายความเชื่อและสมมติฐานของเราเอง อาจเป็นกระบวนการที่ยากและเจ็บปวดในบางครั้ง แต่จำเป็นหากเราต้องการมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความหมาย
การแสดงความกตัญญูส่งผลดีต่อร่างกาย จิตใจ และความสัมพันธ์ทางสังคม มันช่วยปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเราด้วยวิธีที่วัดผลได้มากมายและนับไม่ถ้วน
ทฤษฎีตะวันตกเกี่ยวกับศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์แสดงถึงคุณค่าพื้นฐานและคุณค่าโดยเนื้อแท้ที่เป็นของทุกคน ในทางปรัชญา ซิเซโรนำเสนอแนวคิดเรื่อง "ศักดิ์ศรีของเผ่าพันธุ์มนุษย์"
ในสังคมทุกวันนี้ มันเป็นเรื่องท้าทายที่จะยินดีกับความสำเร็จของคนอื่น
คุณใช้เวลาจ้องหน้าจอนานเท่าไหร่ในแต่ละวัน? ตามรายงานฉบับหนึ่ง คนทั่วไปใช้เวลาประมาณเจ็ดชั่วโมงต่อวันบนหน้าจอที่เชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ต
- By โจเซ่ ยง
มนุษย์เป็นส่วนผสมที่น่าสนใจระหว่างการเห็นแก่ผู้อื่นและการแข่งขัน เราทำงานร่วมกันได้ดีในบางครั้ง และในบางครั้งเราจะต่อสู้เพื่อให้ได้มาซึ่งแนวทางของเราเอง เพื่อพยายามอธิบายแนวโน้มที่ขัดแย้งกันเหล่านี้ นักวิจัยได้หันไปหาลิงชิมแปนซีและโบโนโบเพื่อทำความเข้าใจ