วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อ้างอิงจากอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีไว้เพื่อ...

ในปี 1995 นักโภชนาการบำบัด Elyse Resch และ Evelyn Tribole ได้เขียนหนังสือเล่มแรกเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องการรับประทานอาหารตามสัญชาตญาณ หนังสือเล่มนี้จุดประกายให้คนทั่วโลกตระหนักรู้ถึงแนวคิดเรื่องการอดอาหาร...

บางครั้งเว็บไซต์อาจซ่อนเร้นว่าพวกเขาแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของเราในวงกว้างแค่ไหน และอาจใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อดึงความสนใจของเราออก

ตลาดหุ้นส่งสัญญาณถึงช่องว่างที่เพิ่มขึ้นระหว่างบริษัทเทคโนโลยีสะอาดในแคนาดาและอเมริกา

ข่าวดี: สุขภาพวัยกลางคนเป็นมากกว่าการวัดรอบเอว นี่คือเหตุผล...

การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารเช้าที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจส่งผลต่อวันไปโรงเรียนของบุตรหลานของคุณเหมือนกับการไม่ได้อะไรเลย

แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจเพิ่มเติม

ภาษาที่ใช้ได้

ติดตาม InnerSelf บน

ไอคอน Facebookไอคอนทวิตเตอร์ไอคอน YouTubeไอคอน instagramไอคอน pintrestไอคอน RSS

กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


อ่านมากที่สุด

ดูมากที่สุด

เอเจ เอิร์ลลีย์
สำหรับจุดประสงค์ของซีรีส์นี้ ฉันใช้คำว่า "การเอาใจใส่" เพื่ออธิบายบุคคลที่อ่อนไหวต่ออารมณ์ของผู้อื่นสูง ไม่ใช่นิยายวิทยาศาสตร์แบบดั้งเดิมที่อ้างถึง...
การถือศีลอดถูกนำมาใช้เป็นทั้งการรักษาและส่งเสริมสุขภาพในทุกด้านมานานหลายศตวรรษ ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ในศตวรรษที่ 21 การอดอาหารมักถูกดูถูก มันถูกทิ้งไว้จาก...
ฉันหงุดหงิดเหลือเกิน ฉันรู้สึกสิ้นหวังอย่างมาก ฉันเชื่อว่าฉันมีทางเลือกเป็นศูนย์ แม้ว่าฉันจะอยู่ในสภาพร่างกายหรือจิตใจแบบเดิมไม่ได้อีกต่อไป บิลของฉันมีกองพะเนินเทินท...
เส้นทางสู่ความสุขที่แท้จริงไม่ใช่ทางลาดยางเพียงเส้นเดียว บางครั้งคุณวนกลับมาที่จุดเดิมหลายครั้งก่อนที่จะรู้ตัวว่าต้องลองเส้นทางอื่น วิธีหลีกเลี่ยงที่ดีที่สุด...
ฉันควรจะขอบคุณที่ฉันได้รับโอกาสที่หลายคนไม่ทำ: พูดว่า "ฉันรักคุณ" ก่อนที่ใครบางคนจะเสียชีวิต ฉันควรจะรู้สึกโชคดีใช่ไหม? ฉันควรจะรู้สึกโชคดีไม่รู้จบที่นั่นคือสิ่งสุดท้ายที่เราจากกัน...
น่าเสียดายที่ชีวิตไม่ใช่แสงแดดและดอกเดซี่ทั้งหมด ต่อไปนี้คือข้อคิดดีๆ จากคนดีๆ ในช่วงเวลาเหล่านั้นที่ชีวิตดูราวกับทรายดูดมากกว่าวันพักผ่อนที่ชายหาด
เด็กไม่เชี่ยวชาญเท่าผู้ใหญ่ในการเข้าใจอารมณ์ที่ซับซ้อน เช่น ความเครียด และไม่น่าจะบอกคุณได้เมื่อพวกเขามีมากเกินไป เด็กที่เครียดไม่ใช่เด็ก...
ไม่ว่าคุณจะทำงานในสายงานใด หรือคุณรักงานของคุณมากแค่ไหน คุณก็จะมีวันที่เหนื่อยล้าอยู่เสมอ วันที่คุณรู้สึกเหนื่อยล้าและเครียด วันที่คุณมีความสุขที่ได้เห็นกำลังจะจบลง ทะ...
การนอนหลับสนิทเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี แต่คนอเมริกันจำนวนมากยังขาดสิ่งนี้ จากการสำรวจของ Gallup ในปี 2013 พบว่า 40% ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันได้รับน้อยกว่า...