ฉันรักการบิน ฉันสามารถมีอิสระและจดจ่อกับเครื่องบินได้มาก - ฉันสามารถอ่านอย่างตะกละตะกลาม เขียนได้อย่างอิสระ จัดระเบียบอะไรก็ได้ นั่งสมาธิเป็นชั่วโมง - หรือเพียงแค่นั่งและเป็น ฉันชอบความรู้สึกที่อยู่เหนือพื้นโลกมาก ไม่มีแรงดึงดูดใดๆ มาถ่วงฉัน ฉันไม่ได้เป็นผู้ควบคุม และฉันไม่สามารถทำอะไรผิดได้ คนอื่นมีหน้าที่รับผิดชอบในการพาเราไปที่นั่น ไม่มีอะไรที่ฉันต้องทำนอกจากพักผ่อนและเพลิดเพลินไปกับการเดินทาง ถ้าเพียงแต่ฉันสามารถจับความรู้สึกนั้นบนโลกได้!
ตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็ก ฉันเคยเล่นเกมกับตัวเองตอนที่ฉันบิน เมื่อใดก็ตามที่เครื่องบินชนกับความปั่นป่วนและการโดยสารเป็นหลุมเป็นบ่อ ฉันจะพูดว่า ถ้าเราไม่ชนกัน เมื่อเราลงจอด ฉันจะทำ . . แล้วฉันจะเติมในช่องว่าง ตอนแรกมันเป็น ฉันจะเก่งคณิตศาสตร์มากขึ้น ต่อมา ฉันจะมีระเบียบมากขึ้น ฉันจะทำความสะอาดโต๊ะ ฉันจะมีเมตตาต่อตัวเองมากขึ้น ฉันจะกลับมาร้องเพลงอีกครั้ง เป็นต้น
แน่นอนว่าเราจะลงจอดอย่างปลอดภัย และฉันก็จะไปเหมือนเดิม ฉันไม่ค่อยทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่ฉันสัญญากับตัวเองในอากาศซึ่งทุกอย่างดูเหมือนจะเป็นไปได้ แรงโน้มถ่วงมักจะดีกว่าฉันเสมอ
พยายาม "แก้ไข" ตัวเอง: สอดคล้องกับโครงสร้างที่แข็งกร้าวของโลก
หลายปีที่ผ่านมา ฉันมองดูตัวเองผ่านปริซึมของการพยายาม "แก้ไข" ตัวเอง มันบอบบาง มองไม่เห็น ราวกับกระแสน้ำที่อยู่ใต้พื้นผิวเรียบของแม่น้ำ แต่มันกำลังเปลี่ยนกระแสชีวิตของฉัน
ตั้งแต่วันแรกที่ฉันเรียน ความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของฉันคือการปรับตัวให้เข้ากับโครงสร้างที่เข้มงวดที่โลกกำหนด ตั้งแต่ตรรกะอันเข้มงวดของสมการในชั้นเรียนคณิตศาสตร์ไปจนถึงรายวิชาในโปรแกรมปริญญาโทของฉัน ที่การบ้านต้องปฏิบัติตามเทมเพลตที่กำหนดซึ่งฉันพบว่ามีข้อจำกัดอย่างมาก ความจำเป็นในการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์จึงมีอยู่ตลอดและมักเจ็บปวดรวดร้าว
ความสอดคล้อง: ยับยั้งและตัดสินธรรมชาติที่สร้างสรรค์ของคุณ
ธรรมชาติที่สร้างสรรค์ของฉันรู้สึกอึดอัด และฉันตัดสินตัวเองเมื่อฉันไม่ปฏิบัติตามแม้ในขณะที่ฉันทำอะไรที่ฉันทำได้ดีมาก ตัวอย่างเช่น ถ้าฉันทำบัคลาวาและมีคนถามถึงสูตร ฉันจะตอบว่า “คุณตามัน” แต่พวกเขาอยากได้ยิน เนยหกช้อนโต๊ะ ถั่วสับครึ่งถ้วย . . พวกเขาจะพูดว่า "คุณไม่รู้ได้อย่างไรว่าต้องใช้เนยมากแค่ไหน"
เป็นเวลานานที่ฉันรู้สึกว่าฉันไม่เข้ากับโลกที่มีโครงสร้างเป็นเส้นตรง และสิ่งนี้ทำให้ฉันทุกข์ใจอย่างมาก แต่ในขณะที่บางครั้งการทำสิ่งต่าง ๆ แบบเส้นตรงทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ การแสดงออกอย่างสร้างสรรค์เป็นลักษณะที่สอง: การเต้นรำ การแสดงละคร อะไรก็ได้ที่พาฉันไปสู่อีกระนาบแห่งเวทย์มนตร์
ฝันกลางวัน: ค้นหาหนทางกลับสู่ตัวตนที่แท้จริงของคุณ
การฝันกลางวันเกิดขึ้นได้ง่ายมากสำหรับฉัน และในที่สุดฉันก็ตระหนักว่าการฝันกลางวันกำลังเรียกฉันไปสู่วิถีชีวิตที่ต่างออกไป ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นวิถีของโลก แต่เป็นของตัวฉันเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
เมื่อฉันเริ่มหาทางของตัวเอง สิ่งอื่น ๆ ก็เข้าที่เข้าทางด้วย และฉันพบว่าโครงสร้างที่ฉันต้องดิ้นรนอาจเป็นพันธมิตร สนับสนุนความคิดสร้างสรรค์และชีวิตของฉัน วันที่ฉันยอมรับธรรมชาติที่แท้จริงของฉันคือวันที่มีความสุข
ติดตั้ง: พยายามเป็นหมุดกลมในรูสี่เหลี่ยม
ความจริงก็คือไม่มีพวกเราคนไหนเข้ากันได้เลย และเราใช้พลังงานจำนวนมากเพื่อพยายามแก้ไขส่วนต่างๆ ของตัวเราเองที่ไม่สอดคล้องกันเพื่อที่เราจะได้ จะ เข้าได้พอดี แต่เมื่อคุณเลิกแก้ไขตัวเอง ขั้นแรกคุณต้องเริ่มปรับตัวให้เข้ากับพื้นที่ของคุณเอง และจากนั้นคุณจะพบว่ามีโลกทั้งใบพร้อมที่จะต้อนรับคุณ
ในระยะต่างๆ ของชีวิต รูปแบบนี้ปรากฏขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า เป็นแนวคิดของเราเกี่ยวกับสิ่งที่เราควรเป็นและสิ่งที่โลกควรแตกต่างไปจากความเป็นจริงที่เปลี่ยนแปลงไป ผู้หญิงอย่างเราต้องเผชิญกับสิ่งนี้ในเบื้องต้นในร่างกายของเราเมื่อพวกเขาเปลี่ยนไปตามวัยหมดประจำเดือน
การตัดสินตนเอง: มีบางอย่างผิดปกติกับฉัน!
เมื่อร่างกายของฉันเปลี่ยนไป ฉันเริ่มรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ดังนั้นฉันจึงหาหมอที่คิดว่าจะแก้ไขฉันได้ การเยียวยาอย่างหนึ่งที่ฉันพยายามคือการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทนที่ได้ผลไม่ดีนัก แพทย์ให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนกับฉันมากเกินไป และหน้าอกของฉันเพิ่มขึ้นสองขนาด และร่างกายของฉันก็เริ่มบวมขึ้น ไม่ใช่ผลลัพธ์ที่ฉันหวังไว้อย่างแน่นอน!
เนื่องจากการเผาผลาญของคุณเปลี่ยนแปลงเช่นกันในวัยหมดประจำเดือน ฉันมีความอยากอาหารมากขึ้นกว่าเดิม และแน่นอน ฉันหันไปหาอาหารเพื่อความสะดวกสบาย — ทานคาร์โบไฮเดรตและไวน์ ซึ่งเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการหากคุณต้องการให้พลังงานเพิ่มขึ้นและร่างกายของคุณทำงานได้ดี . บางทีส่วนที่ยากที่สุดคือการเห็นตัวเองเปลี่ยนจากขนาด 8 เป็นขนาด 12 โดยคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติอย่างมหันต์ในการเป็นขนาด 12 ปัญหาไม่ใช่ขนาด แต่เป็นการตัดสินใจของฉันเกี่ยวกับขนาด
การยอมจำนน: เป็นตัวฉันในช่วงเวลานี้
จากนั้นฉันก็ยอมแพ้ ฉันยอมรับว่านี่เป็นความก้าวหน้าตามธรรมชาติ ซึ่งต้องการความรักและความกรุณาอย่างมาก และเมื่อฉันยอมรับว่าไม่สามารถ "แก้ไข" ฉันได้ ความช่วยเหลือก็เริ่มเข้ามาหาฉันจากทุกทิศทุกทาง
ที่สำคัญที่สุด การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของฉันช่วยขจัดความเชื่อมั่นว่าฉันต้องมองไปในทางใดทางหนึ่งและเป็นแบบใดแบบหนึ่งเพื่อให้รู้สึกดีกับตัวเอง ฉันต้องการ me ย้อนกลับไป อย่างที่ฉันเป็น แต่กลับกลายเป็นว่าวิธีเดียวที่จะดึงตัวเองกลับมาคือการก้าวไปข้างหน้าสู่เฟสใหม่ ด้วยพรสวรรค์และความท้าทายทั้งหมด และการตระหนักรู้ใหม่ๆ
ไม่มีอะไรต้องแก้ไข: การแยกแยะว่าอะไรเหมาะกับฉันและอะไรที่ไม่เหมาะกับฉัน
มองชีวิตตัวเองต่างไปจากเดิม คิดแต่เรื่องที่ต้องเป็น หาย มากกว่า คงที่ ฉันรู้ว่าความพยายามในการแก้ไขของเรานั้นจะต้องล้มเหลว เพราะมันขึ้นอยู่กับวิจารณญาณ — การตัดสินว่ามีบางอย่างผิดปกติกับสิ่งที่เป็นอยู่ ในแบบที่เราเป็น
เราสามารถแก้ไขหลักสูตร เราสามารถเติบโตและเรียนรู้ สัมผัสและสำรวจ ค้นพบและแยกแยะว่าอะไรเหมาะกับเราและสิ่งที่ไม่เหมาะกับเรา แต่ไม่มีอะไรต้องแก้ไข เช่นเดียวกับโลกรอบตัวเรา เราไม่สมบูรณ์อย่างสมบูรณ์แบบในแบบที่เราเป็น
© 2012 โดย Agapi Stassinopoulos สงวนลิขสิทธิ์.
พิมพ์ซ้ำได้รับอนุญาตจากสำนักพิมพ์
Hay House Inc. www.hayhouse.com
แหล่งที่มาของบทความ
การไม่ผูกมัดหัวใจ: ปริมาณของภูมิปัญญากรีก ความเอื้ออาทร และความรักที่ไม่มีเงื่อนไข
โดย Agapi Stassinopoulos
คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ใน Amazon
เกี่ยวกับผู้เขียน
Agapi Stassinopoulos เกิดและเติบโตในกรุงเอเธนส์ ประเทศกรีซ เมื่ออายุได้ 18 ปี เธอเข้าเรียนใน Royal Academy of Dramatic Art อันทรงเกียรติในลอนดอน และต่อมาได้กลายเป็นสมาชิกของ Young Vic เธอย้ายไปสหรัฐอเมริกาเพื่อทำภาพยนตร์และโทรทัศน์ และต่อมาได้เข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยซานตาโมนิกา ซึ่งเธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านจิตวิทยา Agapi เป็นวิทยากรที่สร้างแรงบันดาลใจ จัดสัมมนาทั่วโลก เพื่อเพิ่มขีดความสามารถให้ผู้คนรับรู้ถึงของขวัญที่ตนเองมอบให้และสร้างชีวิตที่พวกเขาต้องการ เธอเป็นบล็อกเกอร์ประจำของ The Huffington Post และน้องสาวของ Arianna Huffington เว็บไซต์: www.unbindingtheheart.com
