ภาพโดย Gerd Altmann
InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.
ทัศนคติเป็นแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่ แต่ก็อาจเป็นการปฏิเสธครั้งใหญ่ได้เช่นกัน... สัปดาห์นี้ เราจะพิจารณาทัศนคติต่างๆ และวิธีการที่พวกเขารับใช้เรา... หรือไม่... และวิธีที่เราจะเปลี่ยนทัศนคติเหล่านั้นให้เป็นพลังสร้างสรรค์ในชีวิตของเรา
โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้
ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอนว่าเป็นสัปดาห์ที่เต็มไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยสุขภาพ และเต็มไปด้วยความรัก
มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"
บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้
บทความเด่นส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์
"ฉันจะทำมันในวันพรุ่งนี้" - ทรายดูดแห่งความผัดวันประกันพรุ่ง
Jude Bijou ผู้เขียน Attitude Reconstruction
เกือบทุกคนชักช้า เรามักจะทำเพื่อหลีกเลี่ยงงานที่ไม่พึงประสงค์หรือน่ากลัว บางสิ่งเป็นเรื่องกว้างและต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก และอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหรือความเชื่อที่มีมายาวนาน อื่นๆ คือ...
"ฉันจะทำมันในวันพรุ่งนี้" - ทรายดูดแห่งความผัดวันประกันพรุ่ง (วีดีโอ)
การเล่นคำอุปมาเพื่อช่วยคุณในการเปลี่ยนแปลง
คาร์ล เกรียร์ ผู้แต่ง The Necktie and The Jaguar
เมื่อเรื่องราวของคุณใช้ไม่ได้ผล เมื่อมันดูเหมือนว่าจะมีอิทธิพลต่อสิ่งที่คุณกำลังประสบและทำให้คุณไม่มีความสุข คุณสามารถเปลี่ยนมันได้ และการเล่นกับอุปมาสามารถช่วยให้คุณทำเช่นนั้นได้
เล่นกับอุปมาอุปมัยเพื่อช่วยคุณในการเปลี่ยนแปลง (วีดีโอ)
พรของอาณาจักรธรรมชาติทั้งหมด
มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
เราโชคดีมากที่ได้อยู่บนดาวเคราะห์โลก แต่เรามักจะมองข้ามสิ่งที่มีอยู่มากมายที่นี่ สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับเพื่อนมนุษย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสัตว์ แร่ธาตุ พืชพรรณ และโลกทั้งใบด้วย เราอาจจะต้องได้รับการเตือนให้ขอบคุณสำหรับ...
พรของอาณาจักรธรรมชาติทั้งหมด (วีดีโอ)
ไม่ต้องเป็นแบบนี้
Robert Jennings, InnerSelf.com
มีความสำเร็จที่โดดเด่นสำหรับบางประเทศที่เกี่ยวข้องกับการระบาดใหญ่ของโควิด
ติช นัท ฮันห์ ผู้สอนสติ เข้าถึงความตายในพระวิญญาณองค์เดียวกัน
Brooke Schedneck, วิทยาลัยโรดส์
ในเดือนตุลาคม 2018 ติช นัท ฮันห์ แสดงความปรารถนาด้วยท่าทางเพื่อกลับไปยังวัดในเวียดนามที่ซึ่งเขาเคยอุปสมบทเป็นพระภิกษุหนุ่ม ผู้ศรัทธาจากหลายส่วนของโลกมาเยี่ยมพระองค์ที่พระวิหารต่อไป
ทำไมการตัดสินใจบางอย่างจึงรู้สึกถูกต้องในขณะที่คนอื่นไม่ทำ
ETH, ซูริก
การตัดสินใจรู้สึกถูกต้องสำหรับเราถ้าเราเปรียบเทียบตัวเลือกต่างๆ อย่างตั้งใจที่สุด และหากเรามีสติสัมปชัญญะที่ต้องทำ ตามการศึกษาใหม่
4 วิธีที่น่าแปลกใจที่การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้คน
Chloe Brimicombe มหาวิทยาลัยเร้ดดิ้ง
มีคนไปโรงพยาบาลมากขึ้น เมื่อเทียบกับ 20 ปีที่แล้ว ปรากฎว่าไม่ใช่สิ่งเดียวที่น่าประหลาดใจในรายงานฉบับใหม่นี้ การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลต่อสุขภาพในสหราชอาณาจักรในลักษณะใดต่อไปนี้
เหตุใดการจัดหารัฐสภาเพื่อช่วยเหลือเด็กในความยากจนของเราจึงเป็นเรื่องยากที่จะทำ
เลสลี่ เลนคอฟสกี้, IUPUI
ความคืบหน้าทางกฎหมายหยุดกะทันหันในอีกหนึ่งเดือนต่อมาเมื่อ ส.ว. โจ มันชิน ประกาศในการให้สัมภาษณ์กับ Fox News ว่าเขาจะไม่สนับสนุนเรื่องนี้
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าเรามีสัมผัสที่ 6 เพิ่มเติม
Jennifer Murphyy University of London และ Freya Prentice, UCL
คนส่วนใหญ่คุ้นเคยกับประสาทสัมผัสทั้งห้า (สัมผัส สายตา การได้ยิน กลิ่น และรส) แต่ใช่ว่าทุกคนจะรู้ว่าเรามีประสาทสัมผัสเพิ่มเติม
เหตุใดผู้ที่ไม่รับการฉีดวัคซีนจึงไม่ควรมีสิทธิดูแลสุขภาพน้อยลง
John Coggon มหาวิทยาลัยบริสตอล
เพียงแค่ปฏิเสธวัคซีน ก็ถือว่าบุคคลนั้นปฏิเสธความยินยอมที่จะรับการรักษาโควิดไม่ได้เช่นกัน ผู้ที่ไม่ได้รับการฉีดวัคซีนยังไม่สละสิทธิ์ในการรักษาพยาบาล
ทำไมคุณอาจต้องการพิจารณาการจาริกแสวงบุญ
Jaeyeon Choe O Regan, Swansea University และ Anne E Bailey, University of Oxford
มักถูกอธิบายว่าเป็น "การเดินทางที่มีจุดมุ่งหมายหรือการเดินทางด้วยความตั้งใจ" การแสวงบุญนั้นแตกต่างจากการเดินหรือการเดินป่าแบบธรรมดาทั่วไป เนื่องจากมีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตามเส้นทางเฉพาะที่มีความสำคัญทางศาสนา จิตวิญญาณ หรือประวัติศาสตร์
อุปกรณ์อัจฉริยะสามารถอ่านอารมณ์และความคิดของคุณได้แล้ว
Francesco Biondi มหาวิทยาลัยวินด์เซอร์ndi
มีตัวอย่างที่ชัดเจน ได้แก่ เครื่องสแกนลายนิ้วมือที่ปลดล็อกประตูและการจดจำใบหน้าที่ช่วยให้ชำระเงินผ่านโทรศัพท์ได้ แต่มีอุปกรณ์อื่นๆ ที่ทำได้มากกว่าอ่านภาพ พวกเขาสามารถอ่านใจคนได้อย่างแท้จริง
สุนัขของคุณเข้าใจสิ่งที่คุณพูดหรือไม่?
Sophie Jacques, มหาวิทยาลัย Dalhousie
การศึกษาภาษาสุนัขจำนวนมากมีขอบเขตจำกัด ไม่ว่าจะเป็นการตรวจสอบการตอบสนองตามคำของสุนัขตัวเดียวหรือกลุ่มตัวอย่างเล็กๆ หรือการตอบสนองของสุนัขหลายตัวแต่เลือกเฉพาะคำเท่านั้น
นี่คือวิธีทำให้เด็กเคลื่อนไหว
Alison Owen, มหาวิทยาลัย Staffordshire
การวิจัยจากทั่วโลกได้ตรวจสอบขอบเขตที่ข้อจำกัดของ COVID-19 ที่มีต่อเด็กและระดับของการออกกำลังกาย
ชาวอเมริกันผิวดำส่วนใหญ่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังโดยความคืบหน้า
ชารอน ออสติน มหาวิทยาลัยฟลอริดา
ในปี 1963 ผู้คน 250,000 คนเดินขบวนบนวอชิงตันเพื่อเรียกร้องสิทธิที่เท่าเทียมกัน ภายในปี 1968 กฎหมายได้เปลี่ยนไป แต่ความก้าวหน้าทางสังคมก็หยุดชะงักลงตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
การดึงคาร์บอนด้วยกลไกจากอากาศเป็นสิ่งที่จำเป็น และไม่มีข้อแก้ตัวที่จะก่อให้เกิดมลพิษ
Klaus Lackner, มหาวิทยาลัยรัฐแอริโซนา
การเผาไหม้เชื้อเพลิงฟอสซิลเป็นเวลากว่าสองศตวรรษได้ปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ซึ่งเป็นก๊าซเรือนกระจกที่มีพลังเข้าสู่ชั้นบรรยากาศมากกว่าที่ธรรมชาติจะกำจัดได้
อาการซึมเศร้าเป็นความเจ็บป่วยทางกายภาพหรือไม่? คลี่คลายสมมติฐานการอักเสบ
Ute Vollmer-Conna และ Gordon Parker (UNSW Australia)
คนส่วนใหญ่รู้สึกลงเหนื่อยและไม่ได้ใช้งานเมื่อพวกเขากำลังได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย นี้ "พฤติกรรมการเจ็บป่วย" ที่เกิดจากการกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย มันเป็นวิธีของสมองของการอนุรักษ์พลังงานเพื่อให้ร่างกายสามารถรักษา
จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกกระสับกระส่าย ไม่แยแส หรือว่างเปล่า
Jolanta Burke, RCSI มหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และวิทยาศาสตร์สุขภาพ
ความอิดโรยถูกอธิบายว่าเป็นสภาวะทางอารมณ์ของบริเวณขอบรก ความไร้จุดหมาย และอารมณ์ต่ำ ซึ่งสามารถคงอยู่ได้นาน แต่ในขณะที่ความอิดโรยไม่ถือว่าเป็นโรคทางจิต แต่ท้ายที่สุดก็อาจนำไปสู่ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าได้
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 24 - 30 มกราคม 2022
Pam Younghans โหราศาสตร์ NorthPoint
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ
ดูดวง : สัปดาห์ที่ 24 - 30 มกราคม 2022 (วีดีโอ)
? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?
? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!
? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ
? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"
ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:
Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม
โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ
