ผู้คนในยุโรปกินสาหร่ายทะเลเป็นเวลาหลายพันปีก่อนที่มันจะหายไปจากอาหารส่วนใหญ่ – การวิจัยใหม่
ซุปไก่ช่วยเวลาป่วยได้จริงหรือ? ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการอธิบายว่าอะไรอยู่เบื้องหลังอาหารง่ายๆ ยอดนิยมนี้
เมื่อการแพทย์แผนตะวันตกได้รับความนิยมมากขึ้น การรักษาแบบดั้งเดิมที่สืบทอดกันมาหลายชั่วอายุคนก็ถูกละทิ้งไป แม้ว่าจะมีข้อดีบางประการจากแนวทางเหล่านั้นก็ตาม
ฉันจะลดคอเลสเตอรอลได้อย่างไร? อาหารเสริมทำงานอย่างไร? ไซเลี่ยมหรือโปรไบโอติกล่ะ?
อาหารมีกลิ่นเหม็นและรสชาติแย่ ? เครื่องมือ AI อาจช่วยนักวิทยาศาสตร์ป้องกันการเน่าเสียดังกล่าวได้
การนอนไม่หลับมีอันตรายแค่ไหน? ความกลัวต่อสิ่งที่ร่างกายทำต่อร่างกายของคุณสามารถทำลายการนอนหลับของคุณได้เพียงใด
เราพบว่าแม้แต่ในสัตว์นอกฤดูกาล ความแตกต่างของชั่วโมงแสงระหว่างฤดูร้อนและฤดูหนาวก็ทำให้เกิดความแตกต่างในการเผาผลาญพลังงาน ในกรณีนี้ น้ำหนักตัว มวลไขมัน และปริมาณไขมันในตับ
การที่ร่างกายทรุดโทรมลงอย่างมากตามอายุนั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ นี่คือวิธีที่การฝึกความแข็งแกร่งสามารถเปลี่ยนวิถีได้
I
ฉ มีอยู่บริเวณหนึ่งที่มีเปลือกผลไม้ [JN1] ได้พิสูจน์คุณค่าแล้ว โดยช่วยลดคอเลสเตอรอล
เมื่อเปรียบอารมณ์พื้นฐานแต่ละอย่างเป็นเครื่องมือ การแสดงออกของอารมณ์นั้นมีจุดประสงค์ในการแก้ปัญหา
ในภูมิทัศน์ด้านอาหารที่ซับซ้อนในปัจจุบัน น้ำตาลซึ่งมีหลายรูปแบบกลายเป็นตัวเอกที่ทำให้เข้าใจผิดอย่างยิ่ง
การนอนไม่หลับเป็นความหมกมุ่นที่ได้รับการบันทึกไว้อย่างดีในประวัติศาสตร์ รวมถึงการนอนหลับยากหรือการนอนหลับ และมาพร้อมกับความทุกข์ทรมานและวิตกกังวลในเวลากลางวัน
อาหารรสเผ็ดอาจจะไหม้ได้ในขณะนี้ แต่จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณในระยะยาว
คนเกิดมาพร้อมกับความสมดุลที่ดีหรือไม่? นักกายภาพบำบัดจะอธิบายระบบต่างๆ ที่ช่วยให้คุณพร้อมอยู่เสมอ
ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยเยลมีคำตอบให้คุณเกี่ยวกับวัคซีนป้องกันโควิด-19 ที่อัปเดตใหม่
การทำศัลยกรรมเสริมความงามทำให้สุขภาพจิตของคนบางคนดีขึ้น แต่สำหรับบางคนกลับทำให้ปัญหาแย่ลง
ทุกปี ผู้คนในสหราชอาณาจักรประมาณ 2.4 ล้านคนได้รับอาหารเป็นพิษ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการปนเปื้อนของไวรัสหรือแบคทีเรีย คนส่วนใหญ่ฟื้นตัวได้ภายในไม่กี่วันโดยไม่ต้องรักษา แต่ไม่ใช่ทุกคนจะโชคดีขนาดนั้น
ในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา สมาร์ทโฟนแพร่หลายมากขึ้น ไม่เพียงแต่สำหรับการส่งข้อความและติดตามข่าวสารเท่านั้น แต่ยังใช้สำหรับติดตามระดับกิจกรรมประจำวันอีกด้วย
บริษัทยาสูบได้บิดเบือนสุขภาพของผู้คนด้วยผลิตภัณฑ์ยาสูบ ก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากมายและนำไปสู่โรคที่สามารถป้องกันได้นับไม่ถ้วน แต่...
น้ำมันปลาซึ่งมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ได้รับการส่งเสริมให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ ตั้งแต่การส่งเสริมสุขภาพหัวใจ การปกป้องสมองของเราจากภาวะสมองเสื่อม และบรรเทาอาการของโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
คนในช่วงอายุที่เก่าแก่ที่สุดที่ทำกิจกรรมแอโรบิกและการฝึกความแข็งแกร่งเป็นประจำจะมีประสิทธิภาพในการทดสอบความรู้ความเข้าใจได้ดีกว่าผู้ที่อยู่ประจำที่หรือออกกำลังกายแบบแอโรบิกเท่านั้น
แน่นอนว่าคนสมัยโบราณรู้เกี่ยวกับพลังของโลกก่อนที่วิทยาศาสตร์จะรู้ โดยธรรมชาติแล้วพวกเขาได้รับประโยชน์จากการหล่อเลี้ยงโลกจากวิถีชีวิตที่เรียบง่ายของพวกเขาเพียงอย่างเดียว พวกเขาอยู่เป็นหนึ่งเดียวกับโลก...