สองมือประสานกันถือดินปลูกต้นไม้
ภาพโดย ชาเมียร์ พีเค 

InnerSelf ของเรายินดีต้อนรับตัวตนภายในของคุณ.

สัปดาห์นี้เรามาดูความหวังและความเชื่อมโยงในรูปแบบต่างๆ... 

มีความหวังในโลกและความหวังนั้นอยู่บนพื้นฐานของการเชื่อมต่อกับผู้อื่นและกับโลกธรรมชาติ ความจริงที่พวกเขาแบ่งปันและเป็นตัวแทน และการตัดสินใจว่าจะทำอะไร ความหวังยังอาศัยการเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของเรา การชี้นำภายใน ความจริงภายในของเรา เพื่อให้การกระทำของเราสอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของเราและสิ่งที่เราต้องการสร้าง... 

โปรดเลื่อนลงเพื่อดูบทความและวิดีโอใหม่ที่เพิ่มลงในเว็บไซต์ในสัปดาห์นี้

ขออวยพรให้คุณอ่านอย่างมีวิจารณญาณอย่างสนุกสนาน และแน่นอน สิ้นปี 2021 ที่เปี่ยมไปด้วยความสุข เต็มไปด้วยความสุข และเต็มไปด้วยความรัก 


มารีตันรัสเซล
บรรณาธิการ/ผู้จัดพิมพ์,
InnerSelf.com
"ทัศนคติใหม่...ความเป็นไปได้ใหม่"


บทความใหม่ ในสัปดาห์นี้

บทความเด่นส่วนใหญ่จะอยู่ในรูปแบบเสียงและวิดีโอ
ไปที่แต่ละบทความสำหรับลิงค์




ความหวังสองทางที่แตกต่างกัน -- ทางหนึ่งไปข้างหน้า

 Jude Bijou ผู้เขียน Attitude Reconstruction
หัวหอมที่งอกออกมาจากเปลือกไข่ในรอยแตกบนทางเท้า
เมื่อคุณหมดหวังอย่างแท้จริง จากสภาวะของการยอมรับ -- "ผู้คนและสิ่งต่างๆ เป็นไปในทางที่เป็น ไม่ใช่อย่างที่ฉันคิดว่าควรจะเป็น" -- จากนั้น คุณอยู่ในฐานะที่จะคิดออกว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อที่จะได้สัมผัสกับความสุข ความรัก และความสงบสุขมากขึ้น

ความหวังสองทางที่แตกต่างกัน -- ไปข้างหน้าหนึ่งทาง (วีดีโอ)


การเข้าถึงและโต้ตอบกับโลกแห่งวิญญาณ

 Robbie Holz ผู้แต่ง Angels in Waiting
นางฟ้ามองนาฬิกา
การติดต่อกับเทวดาไม่ใช่เรื่องของการเงยหน้าขึ้นฟ้าแล้วถาม - อย่างจริงจัง การอ้อนวอน--สำหรับความช่วยเหลือ. ปัญหาทั้งหมดของคุณจะไม่ถูกแก้ไขอย่างน่าอัศจรรย์ด้วยจังหวะของไม้กายสิทธิ์

การเข้าถึงและโต้ตอบกับโลกแห่งวิญญาณ (วีดีโอ)


ความแข็งแกร่งของคุณอยู่ที่ไหน และคุณจะปรับปรุงได้อย่างไร?

 มารี ที. รัสเซลล์ InnerSelf.com
คนที่มีกล้ามเนื้อเกร็งและหัวใจโต
เรามักคิดว่าจุดแข็งของเรามาจากสิ่งของทางกายภาพ เช่น การออกกำลังกาย อาหาร วิตามิน หรือแม้แต่กาแฟ ยังเป็นอย่างนั้นจริงๆหรือ? 


กราฟิกสมัครสมาชิกภายในตัวเอง


ความแข็งแกร่งของคุณอยู่ที่ไหน และคุณจะปรับปรุงได้อย่างไร? (วีดีโอ)


วิธีลดความรู้สึกเหงาในเมืองที่แออัด

 Andrea Mechelli, King's College London
แก้เหงา
จากรายงานที่ระบุว่า ความเหงาเพิ่มขึ้นตั้งแต่เริ่มต้นการระบาดใหญ่ของโควิด-19 มีความกังวลว่าความเหงาจะถึงสัดส่วนการแพร่ระบาดภายในปี 2030 เว้นแต่จะมีการดำเนินการ


สนับสนุนคู่หูที่เครียดของคุณและเพิ่มสุขภาพของคุณเอง

 Rosie Shrout มหาวิทยาลัย Purdue
คู่นอนมองหน้ากัน
ความเครียดของคุณ – และวิธีจัดการ – กำลังจับใจ ความเครียดของคุณอาจแพร่กระจายไปทั่ว โดยเฉพาะกับคนที่คุณรัก


วิธีสำหรับครอบครัวในการจูบและแต่งหน้า

 Karl Pillemer, มหาวิทยาลัยคอร์เนล
การรักษาเอะอะครอบครัว
ใครก็ตามที่มีประสบการณ์ไม่ถึงกับโฆษณาในวันหยุดอาจพบว่าสิ่งนี้ยากหรือน่าผิดหวัง แต่ความรู้สึกเหล่านั้นอาจรู้สึกรุนแรงยิ่งขึ้นในหมู่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับความแตกแยกในครอบครัว...


Charles Dickens จับความหมายที่แท้จริงของคริสต์มาสใน 'A Christmas Carol' หรือไม่?

 Jade McClain มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก
ความหมายที่แท้จริงของคริสต์มาส
ดิคเก้นส์คิดอย่างมีสติว่า A Christmas Carol เป็นหนังสือข้อความ ซึ่งเขาหวังว่าจะส่งมอบสิ่งที่เขาเรียกว่า 'ค้อนเลื่อน' เพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมานของคนยากจนในเมือง...


ลัทธิทุนนิยมสามารถเรียนรู้อะไรจากศาสนาได้

 Atul K. Shah เมือง มหาวิทยาลัยลอนดอน
 ทุนนิยมกับศาสนา
อาจเป็นฤดูกาลแห่งสันติภาพบนโลกและความปรารถนาดีสำหรับผู้ชายทุกคน แต่คุณไม่จำเป็นต้องมองไปไกลในหน้าการเงินเพื่อค้นหาเรื่องราวเกี่ยวกับธุรกิจที่ทำตรงกันข้าม


คณิตศาสตร์ที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังภาพยนตร์คริสต์มาสเรื่องโปรด

 Stephen Langston มหาวิทยาลัยทางตะวันตกของสกอตแลนด์
คณิตศาสตร์ที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังภาพยนตร์คริสต์มาสเรื่องโปรด
อะไรที่ทำให้คริสต์มาสพิเศษสำหรับคุณ? ประสบการณ์งานรื่นเริงมักจะรวมถึงชุดขององค์ประกอบที่คัดเลือกมาซึ่งส่งผลต่อความรู้สึกหวนคิดถึง กระตุ้นความรู้สึกดีๆ ความทรงจำที่มีความสุข และความเปราะบางทางอารมณ์...


เหตุใดการเก่งคณิตศาสตร์จึงสำคัญต่อชีวิตประจำวันของคุณ

 Wändi Bruine de Bruin, USC และ Paul Slovic, University of Oregon
ทำไมต้องเก่งเลข3
ความสามารถในการเข้าใจและใช้ตัวเลขเป็นหัวใจสำคัญของชีวิตผู้ใหญ่ยุคใหม่ เพราะตัวเลขมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง


ลดการเสพติดเทคโนโลยี: ทำให้ของขวัญนั้นมีความหมาย

 Alissa N. Antle, มหาวิทยาลัย Simon Fraser
ระวังการเสพติดเทคโนโลยี
ลำโพงไร้สาย การสมัครสมาชิกสตรีมเพลง สมาร์ทโฟน และตัวควบคุมเกมที่ปรับแต่งเองมีอะไรที่เหมือนกัน?


จุดของขวัญวันหยุดคืออะไร?

 Dimitris Xygalatas, มหาวิทยาลัยคอนเนตทิคัต
จุดของของขวัญคริสต์มาส
ประเด็นของมันคืออะไร? เทศกาลวันหยุดควรจะเป็นแค่เรื่องครอบครัว เพื่อนฝูง และอาหารไม่ใช่หรือ? และทุกคนจะดีกว่าไหมถ้าใช้จ่ายเงินของตัวเองในสิ่งที่พวกเขารู้ว่าพวกเขาต้องการ?


รู้สึกเครียดคริสต์มาสและวันหยุด? สิ่งนี้ช่วยได้!

 Trudy Meehan และ Jolanta Burke, RCSI University of Medicine and Health Sciences
ทำให้คริสต์มาสเครียดน้อยลง
คริสต์มาสยังเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการหัวใจวาย ซึ่งอาจเนื่องมาจากความกดดันประจำปีและความทุกข์ทางอารมณ์...


ดูดวง: สัปดาห์ที่ 27 ธันวาคม 2021 ถึง 2 มกราคม 2022

 Pam Younghans โหราศาสตร์ NorthPoint
ดาวหางลีโอนาร์ด หรือ The Christmas Comet วันที่ 21 ธันวาคม พ.ศ. 2021
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อิงตามอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณในการใช้ประโยชน์จากพลังงานในปัจจุบันให้เกิดประโยชน์สูงสุด คอลัมน์นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นการคาดการณ์ ประสบการณ์ของคุณจะได้รับการกำหนดอย่างเจาะจงมากขึ้นโดยการเปลี่ยนผ่านไปยังแผนผังส่วนตัวของคุณ

ดูดวง: สัปดาห์ที่ 27 ธันวาคม 2021 ถึง 2 มกราคม 2022 (วีดีโอ)



? ตัวตนภายในของคุณ ?ทำ? รายการ ?

? หากคุณซื้อสินค้าใน Amazon โปรดใช้ลิงก์นี้: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom ค่าใช้จ่ายของคุณเท่ากันและเราได้รับค่าคอมมิชชั่นสูงถึง 5% ทุกเล็กน้อยช่วยได้!

? แบ่งปันบทความ InnerSelf และแรงบันดาลใจรายวันกับเพื่อนของคุณบนโซเชียลมีเดียและอื่น ๆ

? เรายินดีรับ (และเชิญ) ความคิดเห็น... หากต้องการส่งความคิดเห็นของคุณ ให้วางเมาส์เหนือรายการ "สิ่งนี้และสิ่งนั้น" ในเมนูด้านบนของทุกหน้า แล้วคลิกปุ่ม "ติดต่อเรา"



 ลิงค์ภายในที่เป็นประโยชน์:

Facebook | Twitter | อินเนอร์เซลฟ์โฮม

โปรดใช้ลิงก์นี้เพื่อซื้อสินค้าที่ Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

ราคาของคุณเท่าเดิม และเราได้รับค่าคอมมิชชั่น :-) ซึ่งช่วยให้เราชดใช้ค่าใช้จ่ายในการดำเนินการเว็บไซต์: เซิร์ฟเวอร์ แบนด์วิดท์ การอัปเดตโปรแกรม ฯลฯ