เคล็ดลับสุขภาพวัยกลางคน: ก้าวข้ามรอบเอว
ข่าวดี: สุขภาพวัยกลางคนเป็นมากกว่าการวัดรอบเอว นี่คือเหตุผล...
ความสำเร็จด้านอาหารเช้าและโรงเรียน: เปิดเผยลิงก์ที่น่าประหลาดใจ
การวิจัยของเราชี้ให้เห็นว่าการรับประทานอาหารเช้าที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจส่งผลต่อวันไปโรงเรียนของบุตรหลานของคุณเหมือนกับการไม่ได้อะไรเลย
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: 19-20-21 เมษายน 2024
แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกและแรงบันดาลใจเพิ่มเติม
สุขภาพ - และการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ - เริ่มต้นที่บ้าน
ในฐานะนักออกแบบตกแต่งภายใน ฉันมุ่งเน้นกระบวนการของฉันไปที่การทำความเข้าใจก่อนว่าผู้คนรู้สึกอย่างไรในบ้านของพวกเขา และวิธีที่พวกเขาต้องการทำงานที่นั่นต่อไป บางครั้งนั่นหมายถึงการช่วยฉัน...
คู่มือสู่ความสำเร็จในการเป็นผู้นำ: พลังแห่งความอ่อนน้อมถ่อมตน
ผู้นำที่ถ่อมตนแสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนในสามมิติ พวกเขามองตนเองอย่างถูกต้องและรับทราบข้อจำกัดของตนเอง
การแก้ปัญหาทุ่นระเบิดจุลินทรีย์ด้านสุขอนามัยในยิม
คู่มือสุขอนามัยในยิม : แบคทีเรียอันตรายที่แฝงตัวอยู่ในอุปกรณ์ออกกำลังกายและเสื้อผ้าสกปรก...
ทางเลือกสิ้นเชิงของตะวันตก: ช่วยเหลือยูเครนหรือเสี่ยงต่อการฟื้นตัวของรัสเซีย
ยูเครนกำลังพ่ายแพ้ในสงคราม และชาติตะวันตกต้องเผชิญกับทางเลือกที่ชัดเจน: ช่วยตอนนี้หรือเผชิญหน้ากับรัสเซียที่ฟื้นคืนชีพและก้าวร้าว
ภาษาที่ใช้ได้
ติดตาม InnerSelf บน
อ่านมากที่สุด
การเพิ่มขึ้นอย่างน่าประหลาดใจของกลุ่ม Mumpreneurs ที่บุกโจมตีจีน!
แม้ว่าหมึกจำนวนมากหลั่งไหลไปที่การเติบโตทางเศรษฐกิจของจีนในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา แต่การมีส่วนร่วมของผู้หญิงจีนมักจะได้รับน้อยลง...
เมืองเชิงนิเวศในราคาเท่าไหร่? การต่อสู้เหนือดินแดนพื้นเมือง
เมื่อมีการนำแนวคิดเรื่อง "การท่องเที่ยวเชิงนิเวศ" มาใช้ในช่วงปลายทศวรรษ 1970 แนวคิดดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายที่จะรับผิดชอบต่อระบบนิเวศ ส่งเสริมการอนุรักษ์...
ปกป้องตนเองจากความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ด้วย “Bill of Rights” ของ The Empath
อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นคือความกลัวที่จะอ่อนแอและจากนั้นก็รู้สึกหนักใจจนเกินไป มันดูเจ็บปวดเกินไปหรือไม่ปลอดภัยสำหรับความรัก...
AI มีอิทธิพลต่อการเลือกตั้งอย่างไร และสิ่งที่คุณทำได้
ข้อมูลบิดเบือนเกี่ยวกับการเลือกตั้ง: วิธีการทำงานของบอทที่ขับเคลื่อนด้วย AI และวิธีที่คุณสามารถป้องกันตนเองจากอิทธิพลของพวกมันได้
เจ้าของรถเก่าดีต่อสิ่งแวดล้อมหรือไม่?
เราสำรวจความเป็นเจ้าของและการใช้งานรถยนต์ที่มีอายุมากกว่า 20 ปี มันเผยให้เห็นว่า ห่างไกลจากการเป็นศัตรูกับความจำเป็นของ...
เศรษฐศาสตร์แบบดั้งเดิมอ่านวิธีแก้ปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอย่างผิด ๆ อย่างไร
นักเศรษฐศาสตร์อธิบายว่า: เศรษฐศาสตร์ในตำราเรียนมีข้อบกพร่องอย่างมากเมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ...
เพิ่มผลผลิตของคุณ: แนวทางประสาทวิทยาศาสตร์เพื่อความเบื่อหน่าย
แม้ว่าประสาทวิทยาศาสตร์จะแนะนำว่าความเบื่ออาจส่งผลดีต่อเรา แต่เราทุกคนก็พยายามหลีกเลี่ยง แม้แต่งานที่น่าตื่นเต้นที่สุดในโลก — นักบินอวกาศ...
การฟื้นตัวของแผ่นเสียงไวนิล: จากการสูญพันธุ์ใกล้สูญพันธุ์ไปสู่การครอบงำตลาด
ชัยชนะของแผ่นเสียง: Vintage กลับมาอีกครั้งในขณะที่ยอดขายแผ่นเสียงยังพุ่งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง
ดูมากที่สุด
การเพิ่มขึ้นอย่างน่าประหลาดใจของกลุ่ม Mumpreneurs ที่บุกโจมตีจีน!
แม้ว่าหมึกจำนวนมากหลั่งไหลไปที่การเติบโตทางเศรษฐกิจของจีนในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา แต่การมีส่วนร่วมของผู้หญิงจีนมักจะได้รับน้อยลง...
ปกป้องตนเองจากความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ด้วย “Bill of Rights” ของ The Empath
อุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดประการหนึ่งในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นคือความกลัวที่จะอ่อนแอและจากนั้นก็รู้สึกหนักใจจนเกินไป มันดูเจ็บปวดเกินไปหรือไม่ปลอดภัยสำหรับความรัก...
เมืองเชิงนิเวศในราคาเท่าไหร่? การต่อสู้เหนือดินแดนพื้นเมือง
เมื่อมีการนำแนวคิดเรื่อง "การท่องเที่ยวเชิงนิเวศ" มาใช้ในช่วงปลายทศวรรษ 1970 แนวคิดดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายที่จะรับผิดชอบต่อระบบนิเวศ ส่งเสริมการอนุรักษ์...
เศรษฐศาสตร์แบบดั้งเดิมอ่านวิธีแก้ปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศอย่างผิด ๆ อย่างไร
นักเศรษฐศาสตร์อธิบายว่า: เศรษฐศาสตร์ในตำราเรียนมีข้อบกพร่องอย่างมากเมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ...
การฟื้นตัวของแผ่นเสียงไวนิล: จากการสูญพันธุ์ใกล้สูญพันธุ์ไปสู่การครอบงำตลาด
ชัยชนะของแผ่นเสียง: Vintage กลับมาอีกครั้งในขณะที่ยอดขายแผ่นเสียงยังพุ่งสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง
การรักษาโรคมะเร็งเฉพาะบุคคลเปลี่ยนแปลงผลลัพธ์ของผู้ป่วยอย่างไร
การรักษามะเร็งเฉพาะบุคคลโดยอาศัยการทดสอบยาจะทำให้การรักษาเร็วขึ้นและผลลัพธ์ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว
เหตุใดต้นแบบ "สุภาพบุรุษ" จึงยังคงเป็นที่หลงใหลในสื่อสมัยใหม่
ละครเรื่องใหม่ของ Netflix แสดงให้เห็นว่าเรายังคงสนใจแนวคิด "สุภาพบุรุษ" จิตวิทยาอธิบายว่าทำไม
วิทยาศาสตร์สนามพลังชีวภาพคืออะไร และเหตุใดจึงถูกละเลยโดยการแพทย์แผนตะวันตก?
การแพทย์แผนตะวันตกเป็นประเพณีทางการแพทย์เพียงแห่งเดียวในโลกที่ไม่ได้ใช้พลังหรือพลังงานในการรักษาที่มองไม่เห็น ในภาคตะวันออกมี…
ผู้เขียนภายในตนเอง
แรงบันดาลใจรายวันของ InnerSelf: 22 เมษายน 2024
แรงบันดาลใจรายวันเป็นข้อความสั้น ๆ ที่จะช่วยกำหนดบรรยากาศสำหรับวัน มีการเชื่อมโยงกับบทความที่ยาวขึ้นสำหรับข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมและ...
นิตยสาร InnerSelf: 22 เมษายน 2024
พลังงานอยู่ในทุกสิ่งและเป็นทุกสิ่ง พลังงานอยู่ในบ้านของเรา ไม่ใช่แค่ในรูปของไฟฟ้า แต่อยู่ในรูปของสี...
ภาพรวมโหราศาสตร์และดวงชะตา: 22 - 28 เมษายน 2024
วารสารโหราศาสตร์รายสัปดาห์นี้อ้างอิงจากอิทธิพลของดาวเคราะห์ และนำเสนอมุมมองและข้อมูลเชิงลึกเพื่อช่วยคุณทำสิ่งที่ดีที่สุด...
การกระทำที่รุนแรงของการทอผ้าการกินและสติปัญญาโดยสัญชาตญาณ
ในปี 1995 นักโภชนาการบำบัด Elyse Resch และ Evelyn Tribole ได้เขียนหนังสือเล่มแรกเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องการรับประทานอาหารตามสัญชาตญาณ หนังสือเล่มนั้น…
การเปิดเผยเคล็ดลับความเป็นส่วนตัวออนไลน์: เว็บไซต์ซ่อนการแบ่งปันข้อมูลอย่างไร
บางครั้งเว็บไซต์อาจซ่อนเร้นว่าพวกเขาแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของเราในวงกว้างแค่ไหน และอาจใช้ความพยายามอย่างมากเพื่อดึงความสนใจของเราออก