คุณกำลังอ่านข้อความนี้ด้วยกาแฟในมือใช่มั้ย กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่นิยมมากที่สุดในหลายส่วนของโลก

คำว่า "วีแก้น" ถูกประดิษฐ์ขึ้นในปี 1944 ในเลสเตอร์ประเทศอังกฤษโดยโดนัลด์วัตสันและโดโรธีมอร์แกนภรรยาในอนาคตของเขา ในปีนั้นวัตสันและอีกหลายคนก่อตั้งสมาคมมังสวิรัติ งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในช่วงต้นของสังคมแสดงให้เห็นว่าจุดสนใจหลักของพวกเขาคือการยุติการเอารัดเอาเปรียบของสัตว์

เมื่อคืนที่ผ่านมา คุณอาจจะต้องรับมือกับ veisalgia ในตอนนี้

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ปัจจุบันสนับสนุนการเรียกร้องที่ทำเพื่อการอดอาหารเป็นระยะตามการทบทวนใหม่

แม้ว่าฤดูหนาวอาจทำให้คุณผิดหวังอาหารที่คุณกินสามารถมีบทบาทสำคัญในวิธีที่คุณรู้สึกถึงอารมณ์ความรู้สึก

ก่อนวันหยุดทำลายแผนสุขภาพของคุณและทำให้คุณกลายเป็นสีเขียวเหมือนนกกรินช์ลองใช้วิธี 10 เหล่านี้เพื่อช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางและรักษาจิตวิญญาณเทศกาลของคุณ

ความเจ็บป่วยซึ่งมักเริ่มในวัยรุ่นเป็นเรื่องยากที่จะรักษา มีเพียงครึ่งหนึ่งของผู้ที่ได้รับการรักษาเท่านั้นดังนั้นการป้องกันจึงเป็นเรื่องสำคัญ 

ชาวอเมริกันมากกว่าครึ่งหนึ่งที่ตั้งปณิธานว่าจะ "กินเพื่อสุขภาพ" หากคุณเป็นคนหนึ่งคุณอาจสับสนเกี่ยวกับบทบาทที่ควรมีต่อสุขภาพของคุณ

อาหารหลายชนิดมีโปรตีนที่สามารถทำลายปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่มีขนาดใหญ่และหนึ่งในถั่วลิสงที่ต่ำต้อยที่สุดก็คือ

หากคุณเชื่อในหนังสือพิมพ์และแผ่นพับคำแนะนำด้านอาหารคุณอาจคิดว่าแพทย์และนักโภชนาการเป็นคนที่แนะนำเราผ่านสิ่งที่ควรเชื่อเมื่อพูดถึงอาหาร

การบริโภคไขมันอิ่มตัวนำไปสู่การทำโปรแกรมเซลลูล่าร์ใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการลุกลามของมะเร็งต่อมลูกหมากและการเสียชีวิต

ในสหรัฐอเมริกาคนร่ำรวยมีแนวโน้มที่จะทานอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่าคนยากจน เนื่องจากอาหารที่ไม่ดีทำให้เกิดโรคอ้วนโรคเบาหวานประเภท II และโรคอื่น ๆ ความไม่เท่าเทียมทางโภชนาการนี้ส่งผลให้เกิดผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่ไม่เท่าเทียมกัน

มันเป็นแฟชั่นล่าสุดใน Silicon Valley ด้วยการลดสารเคมีที่รู้สึกดีของสมองที่เรียกว่าโดปามีน - ลดสิ่งต่าง ๆ เช่นอาหารเพศแอลกอฮอล์สื่อสังคมและเทคโนโลยี - ผู้ติดตามเชื่อว่าพวกเขาสามารถ "รีเซ็ต" สมองให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและชื่นชมสิ่งต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น

ไมเกรนเป็นโรคที่แพร่หลายมากเป็นอันดับสามของโลกและเป็นสาเหตุให้คนหลายล้านคนต้องทนทุกข์ทรมาน ในความเป็นจริงเกือบ 1 ใน 4 ครัวเรือนของสหรัฐอเมริการวมถึงคนที่เป็นไมเกรน

อาหารของเราหลายอย่างถูกกำหนดโดยความนิยมของแฟชั่น นี่ไม่ใช่การสังเกตที่ชาญฉลาดหรือสิ่งใหม่โดยเฉพาะ - พิจารณาความหลงใหลในยุค 1970 ด้วยสับปะรดและคีช

วันนี้ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันพยายามลดน้ำหนักมากขึ้น แต่ดัชนีมวลกายโดยเฉลี่ยของชาวอเมริกันเพิ่มขึ้น

สำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวานที่ควบคุมยากการเพิ่มการให้คำปรึกษาการควบคุมน้ำหนักแบบเร่งรัดในการเข้ารับการรักษาแบบกลุ่มเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีขึ้น

พาดหัวข่าวล่าสุดเตือนว่าอาหารที่มีไขมันสูงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้

มีการปฏิวัติเกิดขึ้นในข้อต่อเบอร์เกอร์และซูเปอร์มาร์เก็ตทั่วประเทศออสเตรเลีย ผลิตภัณฑ์จากพืชที่มีรสชาติและประพฤติเหมือนเนื้อสัตว์กำลังเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อย ๆ บนจานของผู้บริโภคเนื่องจากความกังวลเพิ่มมากขึ้นต่อผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของการผลิตอาหาร

ผู้เสนอออนไลน์บางรายระบุว่า นมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์หรือ "ดิบ" สามารถ "รักษาลำไส้" กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ป้องกันอาการแพ้ ให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้น และแม้กระทั่งมีส่วนช่วยในการเพาะกาย

เวลาสอบกำลังใกล้เข้ามาอย่างรวดเร็วสำหรับ HSC และนักศึกษามหาวิทยาลัย ในขณะที่การศึกษาอยู่ในระดับแนวหน้าโภชนาการมักเป็นสิ่งที่ไกลที่สุดจากความคิดของนักเรียน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาน้ำมะพร้าวออกจากชายฝั่งของเกาะเขตร้อนซึ่งนักท่องเที่ยวบนเก้าอี้เลานจ์ติดหลอดผลไม้และระเบิดบนชั้นวางซุปเปอร์มาร์เก็ต

อาหารอาจเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาโรคไต polycystic ตามการวิจัยใหม่ในหนู